9月1日月曜日
プログラミング講座
10時30分～12時
- 参加料：500円
アートワーク
13時～14時40分
- 参加料：300円
9月2日火曜日
ICT講座
「AI（エーアイ）活用術」
13時～14時40分
参加料：無料
楽々体ほぐし
毎週火曜・水曜・木曜
10時30分～14時40分
コースと料金
- お顔美肌コース：30分 800円
- 足裏すっきりコース：30分 800円
- 全身コース：30分 800円/60分 1,500円
9月3日水曜日
ICT講座
「AI（エーアイ）活用術」
13時～14時40分
参加料：無料
アートワーク
10時30分～12時
- 参加料：300円
楽々体ほぐし
10時30分～14時40分
毎週火曜・水曜・木曜
- お顔美肌コース：30分 800円
- 足裏すっきりコース：30分 800円
- 全身コース：30分 800円/60分 1,500円
9月4日木曜日
楽々体ほぐし
10時30分～14時40分
コースと料金
- お顔美肌コース：30分 800円
- 足裏すっきりコース：30分 800円
- 全身コース：30分 800円/60分 1,500円
9月5日金曜日
アートワーク
13時～14時40分
- 参加料：300円
今月の贅沢ランチ
「メバルの柚子胡椒煮とトウモロコシの炊き込みご飯」
12時～13時
- ご提供価格：1000円
- ※コーヒー、紅茶付き
9月8日月曜日
プログラミング講座
10時30分～12時
- 参加料：500円
9月9日火曜日
個別パソコン相談室
13時～14時40分
参加料：無料
クラフト作り
「布ぞうり作り」
10時30分かr12時
- 参加料：1,200円
楽々体ほぐし
10時30分～14時40分
コースと料金
- お顔美肌コース：30分 800円
- 足裏すっきりコース：30分 800円
- 全身コース：30分 800円/60分 1,500円
9月10日水曜日
個別パソコン相談室
13時～14時40分
参加料：無料
リフレクソロジー
10時30分～14時40
コースと料金
- 肩リフレ20分：500円
- 三点集中リフレ40分：1,000円
楽々体ほぐし
10時30分～14時40分
コースと料金
- お顔美肌コース：30分 800円
- 足裏すっきりコース：30分 800円
- 全身コース：30分 800円/60分 1,500円
9月11日木曜日
コリや痛みの相談室
10時30分～12時
参加料：無料
楽々体ほぐし
13時30分～14時40分
コースと料金
- お顔美肌コース：30分 800円
- 足裏すっきりコース：30分 800円
- 全身コース：30分 800円/60分 1,500円
9月12日金曜日
食事と健康
夏バテを乗り切る
「ぶっかけ牛肉おろしうどんランチ」
10時30分～12時
- 参加料：500円
9月16日火曜日
笑いヨガ
10時30分～12時
参加料：無料
講談
13時～14時40分
参加料：無料
今月のデザート
「秋のベイクドチーズケーキ」
12時～13時
※お好きなドリンク付き
- ご提供価格：300円
楽々体ほぐし
10時30分～14時40分
コースと料金
- お顔美肌コース：30分 800円
- 足裏すっきりコース：30分 800円
- 全身コース：30分 800円/60分 1,500円
9月17日水曜日
講談
参加料：無料
13時～14時40分
将棋サークル
10時30分～14時40分
参加料：無料
今月のデザート
「秋のベイクドチーズケーキ」
12時～13時
※お好きなドリンクが付きます
- ご提供価格：300円
9月18日木曜日
クラフト作り
「布ぞうり作り」
10時30分～12時
- 参加料：1,200円
今月のデザート
「秋のベイクドチーズケーキ」
12時～13時
※お好きなドリンクが付きます
- ご提供価格：300円
楽々体ほぐし
10時30分～14時40分
コースと料金
- お顔美肌コース：30分 800円
- 足裏すっきりコース：30分 800円
- 全身コース：30分 800円/60分 1,500円
今月のデザート
「秋のベイクドチーズケーキ」
12時～13時
※お好きなドリンクが付き
- ご提供価格：300円
9月22日月曜日
リフレクソロジー
10時30分～12時
コースと料金
- 肩リフレ20分:500円
- 三点集中リフレ40分：1,000円
9月24日水曜日
コリや痛みの相談室
10時30分～12時
参加料：無料
楽々体ほぐし
13時～14時40分
コースと料金
- お顔美肌コース：30分 800円
- 足裏すっきりコース：30分 800円
- 全身コース：30分 800円/60分 1,500円
9月25日木曜日
リバイバルお菓子作り
「ティラミス仕立てのカップケーキ」
10時30分～12時
※コーヒー、紅茶付き
- 参加料：500円
楽々体ほぐし
10時30分～14時40分
コースと料金
- お顔美肌コース：30分 800円
- 足裏すっきりコース：30分 800円
- 全身コース：30分 800円/60分 1,500円
9月26日金曜日
お菓子作り
「みたらしだんご」
13時～14時40分
※コーヒー又は紅茶付き
- 参加料：400円
9月30日火曜日
セラピーヨガ
13時30分～14時40分
- 参加料：700円
楽々体ほぐし
10時30分～14時40分
コースと料金
- お顔美肌コース：30分 800円
- 足裏すっきりコース：30分 800円
- 全身コース：30分 800円/60分 1,500円
～ICT講座～
★AI活用術
ニュースを調べたり、買い物に役に立つAIの使い方
eminyiアプリやPerplexityアプリを使った新しい検索を紹介します。
一度設定すれば毎朝届くニュースを読んだり、商品の検索条件を細かく日本語で説明するだけで候補を出してくれたり便利機能です。
日時：2日火曜日 :13時～14時40分
3日水曜日::13時～14時40分
参加料：無料
～作って食べる～
★お菓子作り
「みたらし団子」
９月といえばお団子の季節。
もちもちのお団子にしょうゆだれをたっぷり絡めたみたらし団子を午後のおやつにぜひどうぞ
手作りのお団子にしょうゆだれを絡めて、今回はおいしい緑茶もご用意しました！
日時：26日金曜日 13時～14時40分
参加料: 400円 コーヒー又は紅茶付き
～趣味・創作～
★アートワーク
new！アートワーク
「自分の心の探索」
新しく参加する方も、希望があれば展覧会に合わせて出展していきたいと思います。
9月のテーマは「自分の心の探索」です。
絵の具やクレヨンを使って自分の心のイメージを描きます。
日時：1日月曜日：13時～14時40分
3日水曜日：10時30分～12時
5日金曜日：13時～14時40分
参加料：300円